Carta para Amiga com Depressão (Texto Completo)

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A depressão faz as pessoas sentirem que ninguém se importa com elas, demonstre sua preocupação enviando esse texto para amiga com depressão.

Ela precisa ouvir que é importante para você e que é amada. Esse reconhecimento ajudará a explorar seu valor e a lembrar de que têm apoio.

Fingir entender o que estão sentindo não os ajuda. Faz mais mal do que bem, porque os deixa frustrados.

Você vai vencer a batalha!

Prometo que estarei aqui quando você estiver pronta para conversar. Ligue ou envie uma mensagem de texto a qualquer hora que precisar. Estou sempre aqui para você.

Você é importante para mim e eu te amo. Mesmo quando as coisas estão difíceis, você não está sozinho.

Você torna minha vida melhor.

Não consigo entender o que você está passando, mas você é forte e pode superar isso. Você não é seus fracassos e não é uma decepção. Tenho orgulho de quem você é e do quão forte você é.

Lembre-se de que tudo o que acontece com você a tornará mais forte. Quando você passar por isso, terá ganhado força e sabedoria. Pode não fazer muito sentido hoje, mas fará depois.

A maneira como você está se sentindo não durará para sempre. As coisas vão melhorar e você será feliz novamente. 

Você é mais forte do que sua depressão e pode superar qualquer coisa.

Fique à vontade para se sentir melhor. Não há pressa e estarei esperando por você quando estiver pronta. Eu não estou com pressa.

Suas pequenas vitórias são mais importantes do que qualquer outra coisa. Se você pode sair da cama, você alcançou algo.

Mantenha essas conquistas em andamento e veja o que mais você pode fazer hoje.

Eu irei com você se você não se sentir confortável em sair sozinha. Seus sentimentos não estão errados e ninguém te culpa por estar deprimida. Eu me importo com o seu bem-estar e sempre estarei aqui para você.

Quando você estiver passando por um momento difícil e sentir que está sozinha, lembre-se de que você sempre tem a mim.

Não precisamos conversar, mas quero sentar-me com você e fazer companhia. Há algo que eu possa levar para você?

Lamento que você esteja sofrendo. Avise-me se quiser conversar ou precisar de companhia. Estou sempre aqui para você.

Como você está administrando sua depressão? Você gostaria que eu fosse ao médico com você?

Lembre-se da pessoa que você era antes dos tempos sombrios começarem. Essa pessoa vai voltar e eu estarei aqui esperando. Eu acredito em você. Estou confiante de que você é forte o suficiente para passar por isso.

Posso não entender totalmente tudo o que você está passando, mas vou tentar o meu melhor. Estou sempre aqui para ouvir sempre que você precisar conversar.

Algumas frases para falar a uma pessoa com depressão

  • Eu te amo!
  • Eu me importo
  • Você não está sozinho
  • Não vou te deixar / abandonar
  • Você quer um abraço?
  • Eu te amo (se você realmente quiser)
  • Vai passar, podemos enfrentar isso juntos
  • Quando tudo isso acabar, eu ainda estarei aqui (se você realmente quiser)
  • Não diga nada, apenas segure minha mão
  • Tudo que eu quero saber é te dar um abraço e um ombro para chorar
  • Que a força do passado se reflita em seu futuro
  • Você tem tantos dons extraordinários - como você pode esperar viver uma vida normal?
  • Lamento que você esteja com tanta dor
  • Eu não vou te deixar
  • Você não precisa se preocupar se sua dor vai me machucar
  • Não consigo entender totalmente o que você está sentindo, mas posso oferecer minha compaixão
  • Você é importante para mim

Sobre esse texto para amiga com depressão

Sofrer de depressão pode fazer com que as pessoas se sintam sozinhas, indesejadas, não amadas e derrotadas. Simplesmente deixe ela saber que você está pensando nela e se preocupa. Isso pode ajudar a sair do lugar escuro em que estão.

Não finja saber como ela estão se sentindo, mas incentive e diga que você está ali. Ela precisa de alguém que apoie para superar.

Mostre que você se importa com sua amiga e compartilhe esse texto nas redes sociais dela agora mesmo.